体育大会

ストレス

ストレス
都会暮らしで
だいぶ慣れました。
満員電車で通勤一時間以上
クラクション鳴らす運転手が多い
道が大渋滞してる

いっぱいの人があわただしく
うごくもんだから
せかされてるような
心もちになる
まあ、まわりがあせって
まいにち時がながれて
ながされるように
じぶんもなって
いそがしくもないのに
気があせってしまう
けれど

あせらない
ながされない
分相応に
客観的に
もっと近い将来までを
イメトレしながら
いそがしくない
今を、あせらず
じぶんのタメになることに
生かそう

ツーリングパーティー

オオゼイで
芦ノ湖まで
オートバイツーリング

これはいい

すごく、ヒマなときに
使える！！
ENGLISH

うどんをつくる

材料
小麦粉(薄力粉)
　　＆
小麦粉(強力粉)
(薄)3:(強)7の割合
塩は粉の重さの0.6%
水は適量
(生地をコネながら,
徐々に水を加える)
うれしいことに
生パスタ,薄焼きパン(ピザ生地等)
にもなる!!
ピザ風のやつ.レシピ
うどん生地を薄く伸ばして
フライパンで焼く
もうひとつのフライパンで
オリーブオイルで
ベーコンとトマトなど
お好みの具を炒める
ケチャップ,かるく塩コショウ
チーズで調味
焼けた生地に具をのせる
粉チーズをかけて
バーナーであぶる。
オーブンを使わない
ピザ風の出来上がり
生地だけで
チャパティ(ナンの薄焼き)
にもなるので、カレーにも合う